Lillomarka- på kryss og tvers


Selv på dager hvor formen ikke er helt på topp er det godt å komme ut i marka! Det gjør godt!

Så denne helgen ble det to dager på kryss og tvers i Lillomarka. Det er ikke mer snø foreløpig enn at det er glimrende for fotturer. Og etter at morgentåke slapp taket ble det virkelig flott og ikke for kaldt.


Var en tur inne i kobbergruvegangene som ligget ikke så langt fra Aunsjøen.



Deg inne fant jeg denne «isdiamanten». Et virkelig kunstverk!


Og da er årets første helg over, og skiene er fortsatt ubrukt😊

Medisin på grønn resept

Etter blogginnlegget i går har jeg fått noen spørsmål vedrørende nyttårsforsettet. Ja, jeg hadde et alkoholproblem!
Etter altfor mye alkohol, i alt for mange år hadde jeg egentlig ikke noe valg. Skal ikke skrive så mye mer om det her og nå, men uten gode venner og kollegaer, en fantastisk sjef, og hjelpsom bedriftslege hadde jeg ikke klart dette. Det har gått fint nå i over 2 år😊
Og «medisinen» min ble naturen. Som alle medisiner har den sine bivirkninger og er vanedannende, men de er ikke skadelige.
Etter hver tur jeg går gleder jeg meg til neste. Så jeg trenger altså ikke å true i meg medisinen min. 
Så lenge jeg holder meg borte fra alkoholen, og det må og vil jeg, vil jeg ha glede av naturen, slik jeg har hatt spesielt det siste året. En kombinasjon er ikke mulig. Da er valget veldig enkelt. 

For meg ble naturen, og de fantastiske opplevelsene jeg har der, redningen!

Jeg vet at det er mange som har samme eller lignende problem, så DEL gjerne dette innlegget.

 Det ER mulig å løse dem! På denne eller andre måter 😊

2017 kan bli spennende 

Årets første tur gikk i Lillomarka. Fra Solemskogen i fantastisk vær. Etter at jeg hadde passert Sætervann tok jeg av på blå løype mot Sinober. 

En kilometer før Sinober tok jeg av mot Sørskogen og Kjulvann. Dette var et nytt område for meg. Utrolig flott. 


Og der fant jeg årets første blåbær! Det smakte faktisk godt!😊


Det ble kaldt etterhvert og blåste litt. Da smakte det godt med varm kaffe. Endelig har jeg funnet en termos som virkelig holder det reklamen lovet,  den holder kaffen varm- lenge!

Underveis er det viktig å slappe av litt og nye utsikten. Og med dagens vær var utsikten upåklagelig!


(Finn en feil i videoen) 😊

Da er det nye året i gang. Mitt nyttårsforsett er som ved forrige årsskifte, nemlig å holde meg unna alkohol dette året også. 

Og da vet jeg at naturopplevelsene står i kø😊

%d bloggere like this: